2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 13:38
Canciones de fogatas, oídos frescos, dormir en una tienda de campaña … Hay muchos momentos únicos y agradables en una caminata de verano. Toda la familia puede decidir sobre este emocionante evento. Hay algo primitivo en él y muy cercano a cada persona. Pero, cuando está solo con la naturaleza, siempre es importante recordar la seguridad
Además de los centros turísticos del sur con un descanso imponente y sin prisas, durante las vacaciones de verano, puede reservar tiempo para una caminata en el bosque. Esto le permitirá cambiar el escenario e ir a algún lugar alejado del polvo de la ciudad y del ajetreo y el bullicio de la civilización. Pero, preparándose para el viaje, vale la pena cuidar el botiquín de primeros auxilios del turista, que incluye un conjunto de medicamentos necesarios para situaciones de emergencia. Incluso si no lo necesita para todo el viaje, es importante tenerlo a mano.
Enfoque individual
En general, no existe una lista universal y estricta de medicamentos para un botiquín de viaje. Es importante centrarse primero en las características de la persona misma y de sus acompañantes. Por ejemplo, si es propenso a las alergias, será útil incautar antihistamínicos ("Suprastin", "Zodak" o "Tavegil"). Si hay alguna enfermedad crónica, debe recordar tomar los medicamentos recetados por su médico.
Si los turistas son susceptibles a los mareos, o si a menudo se marean en el camino, entonces definitivamente deberían tomar una droga como "Avia-More" o "Dramina". Pero no debemos olvidar que estos medicamentos provocan somnolencia.
Si el camino es estresante para usted, asegúrese de que haya un medicamento sedante en el botiquín de primeros auxilios (como Novo-Passita, agripalma o valeriana común). Al estar en contacto con la naturaleza, el silencio y los hermosos paisajes salvajes son excelentes para combatir el estrés y la ansiedad.
Resfriados e insectos
Si el descanso se realizará en lugares de gran acumulación de insectos, es recomendable tener repelente de mosquitos, moscas y garrapatas en el botiquín de primeros auxilios (ungüentos, aerosoles y bombas de humo). Tenga en cuenta que los repelentes de mosquitos pueden no ser adecuados para la protección contra garrapatas. Es mejor vacunarse de antemano. Especialmente la actividad de los insectos chupadores de sangre se manifiesta por la noche. Es útil tratar no solo el cuerpo y las cosas con repelentes, sino también la tienda.
En reposo, no es de extrañar que se resfríe. Debido al cambio climático, el cuerpo es susceptible a cualquier corriente de aire. Por lo tanto, de antemano es necesario comprar un termómetro y algo antipirético a base de paracetamol, como "Efferalgan" o "Panadol". No vale la pena ahorrar y comprar un termómetro de vidrio de mercurio, ya que puede romperse durante el viaje y causar muchos problemas. Atrás quedaron los días en que un termómetro digital a batería era algo cósmico y costaba mucho dinero. Contra las infecciones respiratorias agudas, es útil para un turista tener en su botiquín de primeros auxilios medicamentos de acción rápida y eficaces como "TerraFlu" o "Coldrex", que ayudarán a aliviar rápidamente los síntomas de la enfermedad y paliar la afección..
Ambrobene y Sinekod pueden ayudar con la tos seca, y el aerosol Hexoral ayudará a aliviar el dolor de garganta. "Spazmalgin", "Baralgin", "Analgin" o cualquier otro analgésico ayudarán con el dolor de cabeza o de muelas, y no arruinarán unas merecidas vacaciones. Sin embargo, vale la pena considerar que cada persona tiene sus propias peculiaridades de percepción de los medios anteriores: uno es adecuado para alguien y otro para alguien.
Envenenamientos y heridas
A menudo, los turistas tienen que recurrir al uso de remedios para los trastornos gastrointestinales. Aquí medicamentos como "Smecta", "Linex" o "Immodium" pueden proporcionar una ayuda innegable. También puede ayudar en una situación similar "Mezim-Forte", "Festal" o "Levomycitin". Y el conocido "No-Shpa" ayudará a aliviar los espasmos. Es importante mantener siempre una buena higiene de manos al hacer esto. Para hacer esto, es útil poner toallitas o gel antibacterianos en el botiquín.
Pues no te olvides de medios tan conocidos como el lápiz verde, el yodo o el peróxido de hidrógeno, el yeso bactericida, las almohadillas de algodón … Todo esto es útil en el tratamiento de abrasiones, cortes y callosidades. Incluso un vendaje de gasa común, que no ocupa mucho espacio en el botiquín de primeros auxilios, a veces puede ayudar mucho. Si una persona tiene largas caminatas por delante y es propensa a sufrir esguinces frecuentes, entonces es mejor que se apresure con anticipación y compre una venda elástica con él en el viaje.
Para no olvidar nada a la hora de recoger un botiquín de primeros auxilios, primero es recomendable hacer una lista de problemas de salud que pueden empeorar o suceder en una caminata. No debe poner todo en el botiquín de primeros auxilios; en una caminata, la carga adicional solo complica la situación. Recuerda: el botiquín de primeros auxilios de un turista en la carretera es como un paraguas contra la lluvia: si no lo llevas contigo, definitivamente lloverá.
¿Qué pondrías en un botiquín de primeros auxilios?
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