2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 13:38
El descanso en el baño es un complejo de procedimientos de agua agradable y útil, conocido por los eslavos desde el siglo quinto. En caso de mal humor, enfermedad, fatiga, no dude en ir a un baño ruso. Cuando vayas a la sala de vapor, no olvides coger una escoba. Dar palmaditas con una escoba actúa como un masaje, y las sustancias beneficiosas de una escoba de baño penetran en el cuerpo proporcionando un efecto terapéutico
Las escobas pueden estar hechas de especies de árboles absolutamente diferentes, lo que afectará el cuerpo humano y la salud de una manera específica.
¿Qué escoba elegir?
Escoba de abedul - versión clásica
Los bañistas de abedul aprecian especialmente la escoba de abedul por sus propiedades medicinales. Es necesario cosechar una escoba de abedul hasta mediados de julio, tradicionalmente en Rusia el tiempo de cosecha recaía en Trinity. La opción ideal es un abedul llorón joven con ramas caídas, sin pendientes. Una excelente solución para una escoba sería un abedul que crezca junto a un estanque.
Use solo ramas laterales para que el árbol no muera en el futuro. Para cortar, elija ramas largas y delgadas con dos o tres ramas con hojas pequeñas. Esto agregará un esplendor a la escoba de baño. Una escoba de abedul debe tejerse de acuerdo con la tecnología clásica de tejido. La composición química de una escoba de abedul incluye los siguientes componentes: vitaminas A y C, aceites esenciales, taninos, caroteno, varias resinas.
Para asmáticos y fumadores, nada mejor que una escoba de abedul, ya que una de sus propiedades curativas es la expansión de los bronquios. En este caso, mejora la descarga de esputo y la ventilación de los pulmones. Si la piel es propensa al acné, nuevamente una escoba de abedul lo ayudará. En la sala de vapor, los flavonoides y los taninos se evaporan de las hojas de abedul, lo que ayuda a limpiar la piel de toxinas. El uso de una escoba de abedul es necesario para los deportistas con esguinces musculares y dolores articulares. Después de ir a la sala de vapor, aplique una compresa de brotes de abedul; esto mejorará el efecto curativo. Con abrasiones menores, heridas, irritaciones, forúnculos, dicha escoba tendrá un efecto calmante, desinfectante y antiséptico.
Escoba de roble
Junto con las escobas de abedul, las escobas de roble son populares. Tales escobas son más duraderas, gracias a las hojas anchas, como si estuvieran rastrillando vapor. Los espacios en blanco para una escoba de este tipo se hacen durante julio y agosto, eligiendo árboles bajo los cuales crecen las bardanas. Las escobas de roble son únicas por sus poderes curativos. Al llenar la casa de baños con un aroma especial, las hojas de roble ayudan a normalizar la presión arterial, calmar el sistema nervioso, aliviar el estrés y dar fuerza. Baño con escoba de roble para personas con gran estrés físico y mental.
Al poseer un alto contenido en taninos, el uso de una escoba de roble está indicado para personas con piel grasa y con problemas. Las sustancias antiinflamatorias del roble hacen que la piel sea mate, elástica, los vasos sanguíneos se tonifiquen y los focos de inflamación disminuyan. Los baños con caldo de roble eliminan la sudoración excesiva de los pies.
Escoba de eucalipto
Todo el mundo conoce las propiedades medicinales del eucalipto. Su caldo es excelente como inhalación de garganta, ayuda con resfriados, secreciones nasales. En la sala de vapor, puedes aplicarte una escoba en la cara y disfrutar del aroma de los aceites esenciales durante un par de minutos. Para mejorar el efecto curativo positivo de la escoba, puede salpicar caldo de eucalipto en la estufa. Las ramas de eucalipto tienen un olor acre, por lo tanto, para crear una escoba de baño, recomendamos mezclar sus ramas con ramas de abedul o roble. Los espacios en blanco de eucalipto se cortan en agosto, lo mejor es elegir el eucalipto en forma de varilla.
Escoba de coníferas
Las escobas de coníferas se cosechan en cualquier época del año, pero no es aconsejable almacenarlas, porque las agujas se están desmoronando. Como materia prima para tales escobas, se cortan ramas de abeto, cedro y abeto.
Inmediatamente antes de su uso, una escoba de coníferas se cuece al vapor en agua hirviendo durante media hora, después de ablandarla, puede comenzar el procedimiento. Es necesario acostumbrarse a una escoba de pino poco a poco, especialmente para personas con piel sensible y delicada. Si le duele tomar un baño de vapor con una escoba así, extienda las patas de abeto en los estantes y recuéstese sobre ellas. Las agujas contienen resina, una sustancia fragante que ayuda con los dolores de cabeza, es un excelente remedio para la tos, cura heridas, úlceras, quemaduras. La escoba de abeto previene el desarrollo de enfermedades respiratorias.
¡No te dejes llevar por ir a la casa de baños! Nosotros, la generación moderna, estamos lejos de la naturaleza, hemos olvidado mucho, a diferencia de nuestros antepasados. Para obtener los mejores resultados de los procedimientos de baño, consulte a un médico. ¡Les deseamos a todos un buen rato y salud!
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