Tratamiento Con Verduras. Recetas

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 13:38

Las hierbas no son la única forma de mantener la salud y sanar. La actividad farmacológica de las hortalizas es bastante alta y se ha probado durante siglos. Te ofrecemos información útil con ejemplos de terapia vegetal. ¡Tenga en cuenta que este artículo es solo para fines informativos y no es una recomendación obligatoria de acción sin consultar a su médico

Las ventajas de las verduras

Lo principal es el bajo precio y la disponibilidad. Nuestro cuerpo está adaptado a los productos de la huerta, ya que fueron utilizados por nuestros antepasados no solo para la nutrición, sino también para el tratamiento. Por lo tanto, incluso con una terapia prolongada, por regla general, no hay reacciones adversas. Incluso la intolerancia individual no provoca recaídas, que pueden surgir de medicamentos sintéticos.

Las verduras son fuente de vitaminas y fibra. Contienen casi todas las sustancias importantes para el organismo: oligoelementos, compuestos orgánicos y tánicos, glucósidos, fitoncidas, aceites esenciales, alcaloides, ácidos grasos y otros.

La principal ventaja de las verduras es fortalecer el sistema inmunológico. La composición equilibrada tonifica las defensas, ayuda a resistir infecciones, enfermedades y factores adversos. Se conoce la capacidad de las verduras para afectar a todos los órganos del sistema digestivo, corazón, riñones e hígado. Pueden aliviar la inflamación y el dolor.

Según los datos confirmados a nivel mundial (OMS), para la capacidad de trabajo normal de un adulto y el fortalecimiento de la salud, debe haber cinco tipos de vegetales en la dieta. Todos los días, sin contar las papas, debe comer 400 g de vegetales y 150 g de frutas.

Si te duele la cabeza

Las verduras comunes pueden aliviar los síntomas del dolor de cabeza. Si a menudo le preocupan estos problemas, incluya acedera, patatas, rábano picante y eneldo en su dieta. Si siente un dolor agudo, espere a tomar pastillas: tome una hoja de repollo fresco y sosténgala en sus sienes, en su frente. Se puede arreglar con pañuelo o toalla. Por lo general, después de 20 minutos, todo desaparece.

La migraña ocurre debido a la constricción / sobretensión del flujo sanguíneo, vasos sanguíneos. Los ataques sistemáticos de esta enfermedad se pueden eliminar cambiando la dieta. Coma apio, ajo, papas, espárragos, brócoli, frijoles, guisantes y otras legumbres con más frecuencia. Estas verduras no están saturadas de potasio y sodio, tienen un efecto diurético y vasodilatador.

Una compresa hecha de cebollas picadas o puerros, el ajo silvestre aliviará un dolor agudo. El jugo de remolacha aplicado al algodón servirá como analgésico si dicho tampón se coloca en los oídos sin profundizar. Alternativamente, cepille el whisky con ajo. No es apto para pieles delicadas (posibles quemaduras, ardor, irritación). Luego puedes usar la cáscara de sandía. Átelo a la parte posterior de la cabeza o la frente.

Recetas curativas de verduras

Aceite de cebolla como analgésico

Aceite vegetal + jugo de cebolla (1: 1) 50 ml cada uno. Agregue el jugo al aceite caliente, mezcle bien. Humedezca un algodón, gasa y aplíquelo en los puntos doloridos (articulaciones, sienes, parte posterior de la cabeza, parte inferior de la espalda). Repita 3-4 veces a intervalos de un par de horas. Mantenga el medicamento restante en el refrigerador. Las cebollas deben estar recién cosechadas. Después de 4 meses de almacenamiento, reduce a la mitad su efecto.

Jugo de cebolla

Un excelente medio para desinfectar la nasofaringe y la mucosa oral, una forma ideal de prevenir infecciones. Las cebollas son efectivas para la aterosclerosis: beben jugo con miel 1: 1 en st / l para la cena y el desayuno durante dos meses. Esta receta ayuda con la secreción nasal y la tos seca (15 minutos antes de las comidas).

Para estabilizar la presión, con hipertensión, se hace una mezcla a partir de 3 kg de cebollas. Jugo + un vaso de miel + un puñado de films / tabiques de nogal + 0,5 litros de vodka. La masa se infunde durante 10 días. Beber según el art. cuchara antes de las comidas (3 veces / día).

Ungüento de cebolla

Alivia el dolor en músculos, articulaciones, columna. Preparado con grasa interna (oca, pollo) 100 g + cebolla grande. Triturar con una licuadora o un rallador fino y mezclar con la grasa derretida. Insiste 3 días. Frote las áreas problemáticas. Para el dolor de cabeza: cuello, occipucio, región temporal.

Caldo de repollo

Un remedio eficaz para el insomnio, hiperexcitabilidad, tensión nerviosa, dolor de cabeza. Hervir el repollo picado en un pequeño volumen de agua, agregar jugo de repollo 1: 1.

Tomates

Se incluyen en la dieta para normalizar la composición de la sangre, alterar el equilibrio agua-sal, para restaurar la función de los riñones y las células del hígado. Recomendado para obesidad, metabolismo lento, aterosclerosis, para prevenir colelitiasis. Para los resfriados, beben jugo (200 ml) con un diente de ajo machacado + crema agria (st / l) antes de acostarse.

Remolacha

Reduce la viscosidad de la sangre, elimina el riesgo de formación de trombos, mantiene el tono del sistema musculoesquelético y estimula la glándula tiroides. El jugo de remolacha se conoce como un agente antimicrobiano. El jugo fresco alivia rápidamente los síntomas de un resfriado: 7 gotas en cada fosa nasal, cada 1,5 horas. Para la angina, enjuague: agregue h / l de vinagre de sidra de manzana al jugo de una remolacha, diluya con agua 1: 1.