Alimentos Que Hacen Que Los Dientes Se Pongan Amarillos

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Video: 5 alimentos que hacen amarillos a tus dientes 2024, Mayo
Alimentos Que Hacen Que Los Dientes Se Pongan Amarillos
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Anonim
Alimentos que hacen que los dientes se pongan amarillos
Alimentos que hacen que los dientes se pongan amarillos

Un tinte amarillento del esmalte dental puede heredarse o puede surgir debido al tabaquismo, una enfermedad crónica, etc. Pero todavía hay varios alimentos que también hacen que los dientes se pongan amarillos

Una sonrisa con dientes amarillos difícilmente puede llamarse atractiva y causa una impresión desagradable en los demás. Entre las muchas razones diferentes por las que aparece un tinte amarillento en el esmalte, hay cinco más comunes:

* Cambios relacionados con la edad. La capa protectora blanca de esmalte comienza a volverse amarilla con el tiempo, por lo tanto, en las personas mayores, los dientes suelen tener un tinte amarillo y, a veces, pardusco.

* Mala higiene. Si los dientes se cepillan de forma incorrecta e irregular, el esmalte también comienza a deteriorarse y cambia de tono de blanco a amarillo, lo que posteriormente conduce a la formación de sarro y caries.

* Fumar. Este mal hábito afecta negativamente a todo el cuerpo, incluida la apariencia de los dientes. El esmalte pierde gradualmente su tono original y comienza a deteriorarse.

* Enfermedades. Algunas enfermedades (insuficiencia renal, fluorosis, ictericia, enfermedad de Addison, etc.) también pueden causar coloración amarillenta del esmalte dental.

* Comida. Los dientes amarillos pueden ser el resultado de un consumo excesivo de alimentos y bebidas con propiedades colorantes. A continuación se muestran algunos ejemplos de bebidas y alimentos que pueden cambiar el tono de los dientes al teñir el esmalte de color amarillento.

1. Café

El café es el principal producto que contribuye a la tinción de los dientes. Los amantes del café negro fuerte deben saber que esta bebida puede hacer que sus dientes se vuelvan amarillos. Para evitar que sus dientes se pongan amarillentos, deben beber un trago con mucha leche, y luego de tomar una taza de café, lavarse los dientes inmediatamente y enjuagarse la boca.

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2. Salsa de curry

La salsa de curry es popular entre muchas personas. Pero no todo el mundo sabe que si accidentalmente lo derramas sobre tu ropa, se manchará. El consumo excesivo de salsa de curry produce un color amarillento del esmalte de los dientes. Esta y otras especias similares afectan negativamente el color de los dientes.

3. Vinos tintos y otros

Algunas personas creen que solo el vino tinto puede dar tonos oscuros y amarillentos a los dientes, pero este no es el caso. Beber vino blanco también es malo para el color de los dientes. El contenido de taninos, polifenoles, en cualquier vino, con una gran cantidad, hace que el esmalte dental se vuelva amarillo o marrón.

4. Té

El té negro, que es muy saludable, también contiene cantidades mucho más altas de taninos que el té verde. Son capaces de teñir los dientes de color amarillento o pardusco. Por lo tanto, es mejor elegir té verde o preparar varias hierbas medicinales y aromáticas. Y si quieres beber té negro, debes agregarle leche.

5. Arándanos

Los arándanos son una baya muy nutritiva y saludable que no debe evitarse. Es un excelente antioxidante y es rico en vitaminas y minerales. Pero, al ser beneficiosos para la salud, los arándanos tiñen mucho los dientes. Para evitar las manchas oscuras en los dientes, es aconsejable enjuagarse bien los dientes con agua limpia después de comer arándanos.

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6. Salsa de tomate

Muchas personas optan por comer pasta con tomate u otras salsas a base de tomate. El consumo regular de la salsa en grandes cantidades también puede dar a los dientes un tinte amarillento gradualmente. Pero este fenómeno desagradable puede evitarse si come brócoli o espárragos después de la salsa; estas verduras le permiten limpiar la superficie de los dientes de un tinte amarillento.

7. Remolachas

Las remolachas contienen muchos nutrientes que el cuerpo necesita. Pero esta verdura también pertenece a productos que pueden cambiar el color del esmalte dental. Después de comer remolacha, la orina adquiere un color rojizo oscuro. Y no es de extrañar que la remolacha también pueda manchar los dientes. Para evitar esto, se recomienda que se enjuague bien la boca o se cepille los dientes después de una comida de remolacha.

8. Cola

Las bebidas oscuras como Coca-Cola y Pepsi-Cola pueden manchar los dientes debido a su color y aditivos. No los use con demasiada frecuencia. Además, muchas personas prefieren beber cola fría, lo que crea un contraste de temperaturas en la boca. Y esto tiene un efecto negativo sobre el esmalte, destruye sus propiedades protectoras.

9. Vinagre balsámico

El vinagre balsámico se agrega a las ensaladas como aderezo. Da un sabor aromático a los platos, pero afecta negativamente el color de los dientes. Para ayudar a proteger el esmalte de sus dientes blancos, puede comer algunas hojas de lechuga antes de consumir un plato con infusión de vinagre balsámico. Las hojas de lechuga crearán una película protectora en la superficie de los dientes.

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10. Dulces de colores vivos y jugosos

El uso excesivo de dulces de colores brillantes, que tanto gustan a los niños, contribuye a manchar el esmalte de los dientes. Los caramelos ricos en colores artificiales cambian fácil y rápidamente el tono de los dientes. Además, el azúcar que contienen los dulces destruye los dientes aún frágiles de los niños (así como de los adultos), lo que contribuye a la aparición de caries.

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