¡Ayuda A Tu Hígado

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 13:38

Nuestra longevidad, condición emocional y física depende del estado del hígado. Ofrecemos recetas a base de avena para la prevención, eliminación de problemas, tratamiento, depuración y renovación celular

¿Por qué la avena?

El papel del hígado es excelente: este órgano está involucrado en la digestión, la hematopoyesis, neutraliza las sustancias nucleadas y nocivas. Una carga pesada, a menudo conduce a la interrupción de sus actividades. El hígado sufre de alimentos ricos en grasas, aditivos artificiales. Muchas drogas, que usamos cada vez más con la edad, tienen un efecto destructivo. El tabaquismo y el alcohol son perjudiciales para este órgano.

Los problemas hepáticos tienen sus propios síntomas: pesadez en el estómago, dolores de cabeza, malestar y dolor recurrente en el lado derecho, problemas para dormir, sabor amargo, etc. Por supuesto, es necesario acudir al médico. Cuando se trata de apoyo a la salud, la avena suele ser la opción preferida.

Este cereal es famoso por sus propiedades curativas y la capacidad de depurar el organismo. La avena tiene un efecto beneficioso sobre el hígado: limpia, ayuda a recuperarse, alivia los síntomas dolorosos. También tratan gastritis, úlceras de estómago, urolitiasis, sistema urinario, diabetes mellitus. Hay muchas recetas para ayudar a que su hígado funcione.

¿Cómo se realiza el tratamiento con avena?

Infusiones, gelatinas, caldos con avena son beneficiosos a la hora de tomar un curso. La acción principal es la eliminación de toxinas del tejido hepático. Para mejorar el proceso, se recomienda revisar la composición de la dieta. Durante el período de uso de las recetas, reconsidere su dieta. Dé preferencia a los alimentos ligeros y vegetales. Los expertos recomiendan elegir todo en amarillo. Por ejemplo, orejones, limones, mijo, aceite vegetal, queso, caquis, albaricoques, guisantes, etc.

Se requiere excluir adobos, encurtidos, huevos, champiñones, carnes ahumadas, pescados grasos. Es mejor renunciar a la carne por un tiempo. El alcohol está prohibido con la admisión al curso. El té fuerte, el café puede ser una hora después de tomar la bebida de avena.

Recetas de hígado

La avena tiene un efecto curativo sobre colecistitis, hepatitis, cirrosis. Limpia eficazmente el hígado, tiene un efecto preventivo. Se utiliza en forma de decocciones, extractos, infusiones, gelatinas. Se utiliza grano sin refinar para lograr el máximo impacto. Puede comprar un cereal de este tipo en mercados, tiendas de mascotas, en departamentos para diabéticos. Se recomienda utilizar agua filtrada para todas las recetas.

Caldo de avena

La receta es relevante en presencia de enfermedades crónicas y para la prevención. Se vierte un litro de agua en una cacerola, se vierten 100 g de grano. Después de hervir, cocine a fuego lento durante 20 minutos. Luego se infunde debajo de la tapa hasta que se enfríe por completo. La dosis diaria es de 500 ml, la porción se divide en 3-4 dosis. Es recomendable beber con la adición de miel, independientemente de la comida. El curso es de dos meses, puede comenzar de nuevo después de un intervalo de un mes.

Infusión de avena

El grano se tritura de cualquier forma hasta obtener una apariencia pulverulenta. El arte se agrega a un termo de un litro. una cuchara. Se insiste durante 12 horas. Después de decantar, la infusión está lista. Consumir medio litro al día. El volumen se divide por el número de comidas, beber en 20 minutos. La duración del curso es de 3 meses.

Propósito de uso: limpieza del hígado, eliminación del colesterol, cicatrización de úlceras de estómago, estabilización del páncreas. Y también: tratamiento del insomnio, deshacerse de la adicción a la nicotina, estabilizar el azúcar en sangre, aumentar la inmunidad, combatir la obesidad.

Caldo limpiador de hígado con limón

El grano se hierve durante 30 minutos, se toma un vaso de avena por litro. Después de cocinar, debe restaurar el volumen anterior agregando agua hirviendo y envolverlo con una manta. Después de 3 horas de infusión, colar, poner una cucharada de miel y exprimir medio limón en el caldo. El curso es de 3 meses. Beba una taza todos los días antes de las comidas (15-20 minutos).

Gelatina de avena para restaurar el hígado

Hay muchas recetas de gelatina de avena. Esta bebida se llama bálsamo para el hígado y también es buena para los riñones, el estómago, el sistema hematopoyético y el tracto gastrointestinal.

La primera forma. Para preservar las propiedades beneficiosas, se toman granos integrales, se remojan durante la noche antes de cocinarlos. Debe cocinar hasta que espese, después del enfriamiento natural, exprimir y colar. Las proporciones de grano y agua se miden en vasos: 0, 5 + 1, 5. La bebida terminada se puede almacenar durante 2 días en el refrigerador, por lo que las proporciones para la preparación se pueden calcular de forma independiente.

Segunda vía. Se utilizan copos confeccionados, destinados a la cocción a largo plazo. Un litro y medio de agua requiere medio kilo. Todos los ingredientes se mezclan en un frasco de 3 litros y se dejan infundir durante tres días a temperatura ambiente. Luego, la mezcla se vierte en una cacerola, se hierve, se filtra, la gelatina está lista.

Contraindicaciones

La avena prácticamente no tiene contraindicaciones. Con precaución en caso de corazón, insuficiencia renal, inflamación de la vesícula biliar, alta acidez. Es recomendable consultar a un especialista antes del tratamiento.