2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 13:38
Los verdaderos conocedores del baño ruso saben que es una panacea para muchas enfermedades. El baño es indispensable en la etapa inicial del desarrollo de los resfriados, la gente lo sabe desde hace mucho tiempo. Hay muchas historias de curas asombrosas para infecciones virales y otras dolencias. Incluso hay refranes sobre el efecto curativo del baño: El baño se eleva, el baño gobierna
Los beneficios de los procedimientos de baño para las infecciones respiratorias agudas
Bajo la influencia del vapor húmedo y las altas temperaturas en el baño, ocurren procesos fisiológicos simples que afectan los pulmones y los bronquios de una persona. En casa, la inhalación es el remedio más popular para los resfriados. Un viaje a la casa de baños es un método extremo de tratamiento para la tos y la secreción nasal.
El vapor del baño actúa como una inhalación anti-frío general, además, la alta temperatura estimula la circulación sanguínea, el cuerpo comienza a producir más leucocitos. El mayor contenido de leucocitos en la sangre ayuda a destruir virus y bacterias extraños.
Es mejor ir a la casa de baños cuando acabe de enfermarse y no se sienta bien. Los órganos respiratorios en el baño se limpiarán de moco, será más fácil respirar y no comenzará la etapa aguda de la enfermedad. Si siente dolores en el cuerpo, este también es el primer signo de un resfriado, apresúrese a la sala de vapor. La única contraindicación para ir a la casa de baños es un aumento de la temperatura corporal.
¿Por qué es imposible arreglarse en un baño con una temperatura corporal alta?
Cuando la gripe está corriendo, los médicos no recomiendan categóricamente ir a la sala de vapor. El mayor grado de la sala de vapor contribuye a la multiplicación de bacterias patógenas en el cuerpo, además, la carga en el corazón se desarrolla, puede desmayarse o incluso sufrir un ataque cardíaco.
Masaje con escoba
Para deshacerse de los resfriados lo antes posible, para aumentar las funciones protectoras del cuerpo, lleve una escoba al baño. Gracias a sus cualidades de masaje, la escoba tonifica suavemente el cuerpo. Como resultado, aumenta el flujo sanguíneo, los vasos sanguíneos se expanden, las células reciben oxígeno más rápido, el proceso metabólico se acelera, aumenta la sudoración, lo que ayuda a limpiar los poros de toxinas.
Elija una escoba según el efecto deseado. Tome una escoba de abedul para drenar el esputo, y las agujas promueven la transpiración y tienen propiedades antisépticas. Una opción ideal sería una escoba con ramas de eucalipto. Con una escoba de baño de este tipo, eliminará la tos, el dolor de garganta y la secreción nasal.
Frotamiento curativo
Seguramente triunfarás sobre la enfermedad si te calientas lo suficiente en el baño. Para una pronta recuperación, lleve miel a la sala de vapor, que le servirá como un remedio para "sudar". La miel es un producto natural que activa la transpiración, afectando positivamente el aspecto de la piel y el estado del cuerpo en su conjunto. Un viaje a la casa de baños combina la prevención de enfermedades y el cuidado del cuerpo. Aplique miel fresca sobre la piel tibia, su consistencia debe ser líquida. Si hay miel espesa, dilúyala con infusión de hierbas, pero no la caliente en la estufa, de lo contrario perderá sus propiedades medicinales. La miel que se frota por todo el cuerpo también es útil para el dolor en la columna y los músculos. El efecto cosmético de la miel es muy indicativo. Las mascarillas de miel curan la inflamación, los cortes, las pequeñas heridas, el acné y muchas enfermedades de la piel.
Aromaterapia
Los aceites esenciales juegan un papel muy importante en el aumento de la efectividad de los procedimientos de baño. Habiendo aromatizado el vapor con aceites de hierbas medicinales, las vías respiratorias se purifican y humedecen, la flema se licua.
Para el tratamiento de infecciones respiratorias agudas, elija aceites de pino, abeto, enebro, lavanda, mentol, eucalipto. Si es alérgico a algún aceite, no lo use para los resfriados. Preste atención a los efectos secundarios de la aplicación.
Para una sesión de aromaterapia, diluye 15 gotas de aceite en un litro de agua y riega las piedras de la estufa o las paredes de la sala de vapor.
Bebidas medicinales de sauna
Para consolidar el resultado, se recomienda después del baño para reponer la pérdida de líquido y beber té de hierbas envuelto en una acogedora manta o albornoz. Una excelente opción serían las infusiones de flores de tilo, manzanilla, melisa, menta, saúco, tomillo. Complementa el té con frambuesas, limón o miel y no tendrás miedo a ninguna enfermedad.
Recomendado:
¿Qué Escoba Para El Baño Es Mejor?
La escoba es el principal atributo del baño. Su vocación es el masaje corporal activo, la prevención y tratamiento de diversas enfermedades, así como el rejuvenecimiento. Las escobas de baño están tejidas no solo de abedules y coníferas, sino también de tilos, eucaliptos e incluso arbustos de frutas y bayas. Las escobas también están hechas de hierbas, a saber, bálsamo de limón, menta, salvia, tanaceto y ortiga. Cada escoba tiene un efecto diferente en el cuerpo. ¿Cómo exactamente? Entendemos junto con Asienda.ru
Características De La Construcción De Un Baño Para Una Residencia De Verano
El baño tonifica, endurece, mejora el bienestar, fortalece la salud. No se trata solo de procedimientos higiénicos, sino también de relajación, condiciones para aliviar el estrés, neurosis y mejorar el estado del sistema nervioso. Todos los residentes de verano sueñan con su propia casa de baños, pero el precio de construcción bastante alto hace que este sueño sea irrealizable para muchos. Para aquellos que saben cómo construir edificios, puede hacer realidad su sueño. También puede desarrollar un proyecto razonable que le permita ahorrar en materiales de construcción, etc
Elegir Una Estufa Para Un Baño: Estufa-calentador
Muchos residentes de verano no pueden imaginar un descanso completo sin visitar una casa de baños. La estufa es una especie de centro del baño, porque la comodidad de su estancia en el baño dependerá directamente de la estufa. Los hornos tienen la responsabilidad de proporcionar la temperatura de vapor requerida y la cantidad de agua requerida. Las principales propiedades serán la economía y seguridad del baño
Elegir Una Estufa Para El Baño: Estufas De Metal, Ladrillo, Leña, Eléctricas Y De Gas
Considere los materiales populares con los que se fabrican las estufas de sauna
Hacemos Lamparas Para El Baño
Relajación y paz, comodidad y bienestar, mejora de la salud y renovación: todo esto nos lo proporciona la casa de baños. Un punto importante en la asimilación de los procedimientos es la iluminación, debe ayudar y corresponder a tal pasatiempo, dar una luz suave y tranquila. ¿Cómo hacer las lámparas adecuadas para un baño: mamparas decorativas, rejillas, pantallas de lámparas, opciones LED? ¡Sigue leyendo
