2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 13:38
El ruibarbo, que nos llegó del Tíbet, es muy nutritivo e increíblemente sabroso. Ocupa el primer lugar en el contenido de fibras gruesas, que juegan un papel esencial en la digestión. Y las manzanas con limones ocupan solo el segundo y tercer lugar, respectivamente. En resumen, el ruibarbo debe incluirse en la dieta de todas las personas. Para poder usarlo con más frecuencia, debe aprender a almacenar adecuadamente el ruibarbo. Sin embargo, esto no es nada difícil de hacer
¿Como escoger?
El ruibarbo seleccionado para el almacenamiento nunca debe estar letárgico: sus tallos deben ser densos, fuertes y uniformes. Por cierto, es mejor dar preferencia a las plantas jóvenes: cuanto más viejas, mayor será la concentración de ácido oxálico en ellas. Además, todos los tallos seleccionados deben ser de colores brillantes, lo suficientemente tiernos y del grosor de un pulgar.
Es importante saber que el color de un ruibarbo maduro a menudo depende de la variedad. La mayoría de las veces, el ruibarbo está pintado en tonos rojos con vetas verdes, sin embargo, puede encontrar variedades completamente rojas y completamente verdes.
¿Cómo almacenar?
Antes de almacenar el ruibarbo, debe lavarse y secarse con una toalla de papel limpia. Y solo después de eso se coloca en bolsas de vacío. De esta forma, el ruibarbo puede sobrevivir durante dos días y luego comenzará a marchitarse y secarse.
Congelar ruibarbo
En forma congelada, el ruibarbo se almacena fácilmente hasta por un año. Lo mejor es congelar las plantas finamente picadas. Y se recomienda cortarlos con un cuchillo de sierra. En este caso, el tamaño medio de las piezas debe ser de 1,25 a 5 cm. Lo ideal es que todas las piezas sean del mismo tamaño, en este caso se congelarán mucho más rápido y también se descongelarán más rápido.
Por cierto, el ruibarbo se puede congelar no solo crudo, sino también escaldado; el escaldado ayuda perfectamente a preservar su estructura y color. Para blanquear el ruibarbo, hierva agua en una cacerola a fuego medio-alto y luego coloque un colador en ella. Luego, el ruibarbo se coloca en un colador; no debe permanecer allí por más de un minuto. Después de eso, el colador se retira de la cacerola junto con el ruibarbo y el ruibarbo blanqueado se sumerge en agua helada durante un minuto. Y luego lo extienden sobre toallas de papel y lo dejan secar un poco.
El ruibarbo escaldado o crudo se coloca en recipientes o bolsas de plástico y se envía al congelador. Al mismo tiempo, debe dejar un pequeño espacio en blanco en la parte superior; como muestra la práctica, 1,25 cm es suficiente. Además, si se usan bolsas en lugar de contenedores, antes de cerrarlos, es necesario exprimir tanto aire como sea posible. posible de ellos.
Puedes endulzar un poco el ruibarbo antes de meterlo en el congelador. Para hacer esto, se combina un vaso de azúcar con cuatro vasos de ruibarbo; los tallos deben estar bien cubiertos de azúcar. Es cierto que se recurre a este método solo si en el futuro se planea usar ruibarbo para hacer mermelada o mermelada.
¿Qué combinar ruibarbo en la cocina?
El ruibarbo es una excelente adición a varias ensaladas: antes de diversificar el sabor de los platos cocinados con él, se corta previamente, luego se vierte con agua hirviendo o se cuece durante un minuto. El ruibarbo va especialmente bien en ensaladas con hierbas y rábanos. Por cierto, no se recomienda quitar la cáscara de los tallos; es en él que contiene la mayor cantidad de valiosas fibras gruesas.
También puede hacer un delicioso relleno de pastel de ruibarbo; este producto nutritivo se usa especialmente para este propósito.
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