2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 13:38
Los tacones agrietados son un fenómeno familiar para muchos de primera mano. Especialmente a menudo, la enfermedad ataca en invierno, cuando el aire de la habitación se seca sin piedad bajo la influencia de los dispositivos de calefacción. En casos raros, las grietas se recuerdan a sí mismas solo en un aspecto poco estético, mucho más a menudo el problema se convierte en hematomas, sensación de ardor intolerable y dolor al caminar. ¿Por qué se agrieta el cuero de los talones? ¿Y cómo curarlo rápidamente si no se pudo evitar la desgracia?
Zapatos incómodos y de mala calidad
© Diego Cervo / Rusmediabank.ru
Los zapatos incómodos y de mala calidad son la causa más común de grietas dolorosas. A menudo, la dolencia se combina con un olor desagradable en los pies, provocado por materiales artificiales con los que se fabrican los zapatos o las medias.
La transición a modelos ortopédicos y materiales naturales (calcetines: algodón puro, lana; zapatos: cuero, gamuza) ayudará a resolver el problema. En verano, es mejor dar preferencia a los zapatos con tacón cerrado. Dichos modelos protegerán los talones de los efectos mecánicos de las piedras y (posiblemente) reactivos peligrosos, lo que significa que evitarán el agrietamiento y reducirán el riesgo de infección.
Exfoliaciones frecuentes con ácido
El cuidado excesivo, que implica frecuentes exfoliaciones químicas, también puede provocar grietas. El hecho es que la cubierta necesita un cierto período de regeneración (renovación). Peeling frecuente con ácidos, una persona simplemente no permite que la piel se recupere. Como resultado, se endurece aún más, tratando de defenderse, y se resquebraja.
Los expertos recomiendan usar el procedimiento de peeling con ácido no más de 1 vez en 2-3 meses. Se puede realizar en el salón o en casa utilizando calcetines exfoliantes y de pedicura rellenos de loción, que incluye ácidos glicólico, láctico o de frutas, así como componentes de cuidado adicionales. En una gran variedad de calcetines exfoliantes y de pedicura se enumeran las marcas asiáticas.
Cuidado insuficiente
© Monika Adamczyk / Rusmediabank.ru
Obviamente, un cuidado insuficiente también provoca grietas en los talones. Especialmente si el tipo de piel es seca. El cuidado diario debe incluir el lavado con jabón líquido o gel a base de extractos de hierbas y tensioactivos suaves, hidratación con crema para pies complementada con ingredientes calmantes como caléndula, manzanilla o extractos de aloe.
Frotar 1-2 veces por semana. Con el tipo de piel normal, puedes hacerlo con exfoliantes en crema con partículas abrasivas como semillas de fruta molidas o gránulos de polietileno, con el tipo seco debes dar preferencia a las formulaciones grasas (una gran opción es coco, mango, karite, aceite de oliva). Es importante entender que no se deben usar exfoliantes si las grietas sangran o la piel tiene cortes, quemaduras u otros daños.
Si el problema no se ha librado, los ungüentos de farmacia acudirán al rescate. En primer lugar, cabe destacar los ungüentos curativos con el ingrediente activo dexapantenol. Aliviarán rápidamente la irritación, eliminarán la picazón y el dolor y acelerarán el proceso de curación. La farmacia con esta sustancia puede ofrecer ungüentos "Dexapantnol", "Bepanten", "D-panthenol", "Pantoderm". Además, en la lucha contra las grietas, la pomada Gevol es eficaz. Contiene pantenol (análogo del dexapantenol), extractos de romero y lavanda y mentol. Estos componentes aceleran la circulación sanguínea y se enfrían, lo que es beneficioso para las piernas cansadas.
Además, el bálsamo para pies de farmacia "Flexitol" ayudará a resolver rápidamente el problema de las grietas, eliminar la sequedad y la picazón. Contiene urea, manteca de karité, base emoliente, lanolina, vitamina E, ácido pantoténico y otros ingredientes curativos. Es adecuado no solo para tratar la piel de los pies, sino también para combatir rozaduras, callosidades y piel áspera. Muy a menudo se recomienda para pies diabéticos. La crema de la producción nacional "Lekar" está dotada de propiedades similares, pero menos pronunciadas. Este, a su vez, está lleno de extractos de roble y celidonia, urea, aceite esencial de árbol de té, vitamina E, alantoína, etc.
Obesidad
© Sergejs Rahunoks / Rusmediabank.ru
Ante los talones agrietados, las personas obesas rara vez los asocian con el sobrepeso. Mientras tanto, la obesidad (incluso de primer grado) afecta negativamente a todos los órganos y sistemas del cuerpo. También es un "aliado" de la hipertensión, las enfermedades tiroideas, los trastornos del trofismo tisular y los niveles elevados de colesterol. Como regla general, las fallas enumeradas van acompañadas de adelgazamiento de la piel y la formación de grietas. Por desgracia, no será posible deshacerse del problema solo con atención médica y una crema curativa. ¡Nutricionista, endocrinólogo y terapeuta para ayudarte!
Diabetes
Los talones agrietados son compañeros constantes de la diabetes tipo 2. La razón de esto es la neuropatía, que progresa muy rápidamente. Sin embargo, es posible ralentizar el proceso de alteraciones mediante una terapia seleccionada adecuadamente: medicamentos para reducir la glucosa o una dosis de insulina. La nutrición terapéutica equilibrada, el cuidado diario adecuado (lavarse con agua tibia, lubricar los pies con crema / ungüento de urea) y el uso de zapatos ortopédicos también ayudarán a reducir la velocidad.
Recomendado:
¿Qué Hacer Con Los Tomates Demasiado Maduros?
Cómo salvar tomates que han comenzado a deteriorarse. Si no tiene tiempo para realizar la cosecha y los frutos comienzan a pudrirse, esta no es razón para tirarlos. Los tomates blandos y partidos son la base de muchos platos. Ofrecemos recetas para deliciosos bocadillos y salsas de tomates demasiado maduros
¿Qué Hacer Para Que Los Lirios Florezcan Magníficamente?
La floración próspera y abundante de muchos lirios de jardín amados por muchos se debe a una serie de factores: esta es la composición del suelo, el sitio de plantación elegido correctamente, el riego regular y oportuno con aderezo y algunos otros puntos. Pero si inicialmente proporcionas a los lirios un cultivo competente y el cuidado adecuado, ¡realmente florecerán durante mucho tiempo y de manera muy hermosa! ¿A qué debe prestar atención al cuidar estas hermosas flores?
Qué Hacer Con Los Niños En El Campo: "Juegos En La Casa De Campo"
A pesar del aire limpio, el canto de los pájaros y la amplitud, no siempre es posible estar afuera en la casa de campo. La razón, con mayor frecuencia, es una: las condiciones climáticas. En la lluvia y en el calor de la calle con un niño, ¿no vagarás particularmente? ¿Que hacer que hacer?
¿QUÉ HACER LOS NIÑOS EN LA CARRETERA?
Sin embargo, a los niños, como a los adultos, les gusta mucho viajar y, no importa, por mar o simplemente por el campo. Descubrir constantemente algo nuevo para ti, nadar y tomar el sol, ¿qué podría ser mejor? Es solo que en la carretera, los niños suelen ser caprichosos porque se aburren. Además, las rutas largas sin actividades y entretenimiento casi siempre resultan muy fatigosas para ellos. ¿Cómo mantener a los niños ocupados en el camino para que el largo viaje resulte fácil y rápido?
Los Tomates Engordan, ¿qué Hacer?
Cuando las plántulas de tomate han echado raíces en el invernadero y han crecido bien la masa de hojas, esta es una buena señal. Pero si al mismo tiempo el ovario no se forma en los tomates, entonces debe estar en guardia. Es muy probable que la planta esté engordando y necesite urgentemente la ayuda de un jardinero
